퇴근하며 지나치는 집 앞 치킨집, 왜이리 치킨을 잘 튀길까?

오늘도 그렇게 야식으로 1200kcal.

다음날엔 또 굶는 다이어트를 하게 되죠.


헬스트레이너 생활을 할 때는 몰랐습니다.

비싼 가격을 내고도 잘 따라오지 못 함에 의문을 품었죠.



그러나 회원님들의 하루 일과를 듣고 나서야 알았습니다.

회의에, 야근에, 개인공부까지...

운동을 생각하는 것 자체가

말이 안되는 하루를 살고 계시더라구요.


그래서 식단관리를 쉽게 하시길 바라며

'살 안찌는 맛있는 음식 만들자' 생각했습니다.

열심히 샐러드를 만들고

네이버 스마트스토어에서 팔았던 게 우리의 시작입니다.


1. 영양소 가득! 균형 잡힌 식단 관리

나쁜 탄수화물(정제탄수화물, 당류)을 거르고

단백질 함량을 높이고, 좋은 지방(불포화지방)을 찾아서

좋은 영양성분을 고루 가진 음식을 구성했습니다.


매일 다른 음식으로, 

집밥처럼 직접 만들어서  

식단관리 해드리고 싶어서요.



2. '데일리 메시지'와 '식단/운동 피드백 서비스'

채식단은 음식 판매만으로 끝나지 않아요.

카카오톡을 통해 배송 당일 아침

'데일리 메시지'로 채식단이 찾아갑니다.


또한,

'식단/운동 피드백 서비스'로

여러분들이 다이어트를 하면서

어려운 부분을 물어봐주시면

저희 채식단이 잘 알려드려요!


PT를 하기에는 너무 비싸고,

혼자하기엔 방법도 모르고 외로운 다이어트.

저희가 도와드릴게요! 함께 해요! 🙋‍♂

여기서 잠깐, 채식단 주방장 동현이 입니다.

3개월 정도 연구한 다이어트 식단 좀 먹고 운동 좀 하더니

이런 몸을 만들어 왔습니다.


이번에 스포츠지도사 시험도 본다고 했는데

7월 4일 필기 시험에 붙었어요!

채식단 메뉴는 우리의 경험이 담긴 이야기입니다.

검증된 실력을 가진 우리와 함께 한다면?

여러분도 할 수 있습니다! 🙋‍♂️


 


신선한 배송을 위해 콜드체인 물류센터와 계약했습니다!

우체국보다 2배 가량 비싼 새벽 택배 (4400원(vat포함))로

서울 / 경기지역만 배송합니다!

최상의 식단을 제공하기 위해

제빵류 9개월 이상, 도시락 7개월 이상 

총 2년(2020년 기준)을 연구했습니다 .

좋은 식재료로 가성비 있는 음식을 만들기 위해

"원가는 높이고 인건비를 절감" 했습니다!

한양대 선후배가 동거동락하며 15시간씩 일합니다!



(1) 높은 원가

1.도시락 용기가격 530원(vat포함) 사용

pp재질로 충격에도 내구도가 강하고 내열온도가 높아서

전자렌지 돌려도 문제 없습니다


2.보냉박스 가격 1,200원(vat 포함) 사용

 신선한 음식을 보내드리고 위함!

여러 박스를 시도했는데 이게 제일 나았어요*^^*

 (스티로폼이 최고 좋았지만 그건 쫌..)